




2025.09.09 (Tue) 19:30 - 11.25 (Tue) 20:30
哈達瑜伽-矯正體態 訓練核心 週二常態課 9-11月

2025.12.02 (Tue) 19:30 - 2026.01.06 (Tue) 20:30
哈達瑜伽-矯正體態 訓練核心 週二常態課 2025/12月-2026/01月

2025.12.10 (Wed) 19:30 - 21:00
輕盈不是一場戰爭,而是一種日常

2025.10.14 (Tue) 14:00 - 12.31 (Wed) 17:00
找出自己的型,穿出你的好氣場

2025.11.10 (Mon) 19:00 - 12.30 (Tue) 13:10
✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善!輕鬆練出身形美感

2025.11.05 (Wed) 12:00 - 12.31 (Wed) 13:10
✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫|燃脂X肌力X姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善!無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

2025.11.22 (Sat) 10:00 - 12:30
自癒力小聚-打造好美力

2025.11.12 (Wed) 10:00 - 12.31 (Wed) 23:55
【免費體驗】Barre芭蕾燃脂系|優雅體態與核心燃脂一次到位|Yoga Journey 瑜珈旅程

2025.09.11 (Thu) 12:00 - 12.31 (Wed) 13:30
企業健康講座:打造自己的S曲線

2023.07.03 (Mon) 19:00 - 2030.12.30 (Mon) 20:30
厚森運者俱樂部:SPSC即將利用有趣好玩的運動,帶領大家一同努力💪互相學習交流!讓喜愛微社交又想建立運動習慣的朋友,建立更好的生活模式,打造更健康的能力及體態。

2023.07.13 (Thu) 19:00 - 2030.12.12 (Thu) 20:30
厚森運者俱樂部:SPSC即將利用有趣好玩的運動,帶領大家一同努力💪互相學習交流!讓喜愛微社交又想建立運動習慣的朋友,建立更好的生活模式,打造更健康的能力及體態。

2025.11.08 (Sat) 13:00 - 11.16 (Sun) 12:00
#穩定力覺醒 #秋日瑜伽提斯 #線上課程 🍁 秋天動起來,養出穩定能量!

2025.09.26 (Fri) 14:15 - 11.30 (Sun) 15:15
【週六~週日】週末假日的瑜珈課

2025.09.19 (Fri) 19:30 - 11.28 (Fri) 20:30
【修復瑜珈】小班制-舒緩身心、延展修復

2025.10.19 (Sun) 14:00 - 12.31 (Wed) 16:00
生完也能更美!解鎖產後恢復曲線的秘密武器-抗氧化力

2025.09.18 (Thu) 14:00 - 11.27 (Thu) 15:00
【核心皮拉提斯】呼吸控制 核心訓練

2025.11.17 (Mon) 10:00 - 11.20 (Thu) 18:00
英國夏洛特女王國際研修院台灣分院-高級儀態訓練師190期

2025.11.14 (Fri) 15:00 - 2026.01.23 (Fri) 16:00
樂齡遊戲所!常態九堂課規劃!專屬樂齡的活力課程表!

2025.07.14 (Mon) 00:00 - 12.14 (Sun) 16:00
【DFSA美學課】12/14(日)窈窕曲線塑形班

2025.12.05 (Fri) 19:00 - 22:00
英國皇室優雅儀態-國際多維度女性精修微課堂 台北場

2025.10.26 (Sun) 00:00 - 2026.01.31 (Sat) 21:00
✨S曲線基礎計畫|線上說明會✨

2025.09.15 (Mon) 09:30 - 11.28 (Fri) 21:30
【11月】【器械Pilates團班】窈窕器械基礎入門班

2025.12.13 (Sat) 13:00 - 20:00
天母力康|聖誕健康樂園 Xmas Fit Fest
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2025.09.26 (Fri) 14:30 - 11.28 (Fri) 15:45
[華佗門五禽之戲導引術] 75分鐘 #養生功法