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event-banner-✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

2025.11.10 (Mon) 19:00 - 12.30 (Tue) 13:10

✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

新北市
#肌力伸展
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event-banner-十一周體能與肌力訓練 (週四常態活動)

2025.11.13 (Thu) 19:30 - 2026.02.05 (Thu) 17:30

十一周體能與肌力訓練 (週四常態活動)

台北市
#運動
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event-banner-✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

2025.11.05 (Wed) 12:00 - 12.31 (Wed) 13:10

✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

新北市
#體態雕塑
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event-banner-✨交出你的POWER｜提臀 × 瘦手臂 × 緊核心，一堂課重啟你的身體能量！

2025.10.31 (Fri) 13:00 - 11.30 (Sun) 23:55

✨交出你的POWER｜提臀 × 瘦手臂 × 緊核心，一堂課重啟你的身體能量！

台北市
#運動
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event-banner-【週六~週日】週末假日的瑜珈課

2025.09.26 (Fri) 14:15 - 11.30 (Sun) 15:15

【週六~週日】週末假日的瑜珈課

台北市
#慢性疼痛
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event-banner-身體感知運動訓練技巧(台中場)

2025.12.28 (Sun) 09:00 - 12:00

身體感知運動訓練技巧(台中場)

台中市
#放鬆
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event-banner-✦凱絲型動場域✦ 90分鐘【深度頌缽瑜珈】極度療癒體驗課 ◈ 音療舒壓與活絡伸展的身心靈之旅！

2025.11.13 (Thu) 19:00 - 12.25 (Thu) 20:30

✦凱絲型動場域✦ 90分鐘【深度頌缽瑜珈】極度療癒體驗課 ◈ 音療舒壓與活絡伸展的身心靈之旅！

新北市
#新北活動
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event-banner-身體感知運動訓練技巧(台北場)

2025.08.16 (Sat) 13:30 - 12.07 (Sun) 12:30

身體感知運動訓練技巧(台北場)

台北市
#放鬆
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event-banner-【 台中場- Echo教練】大坑9號登山步道【動起來！WALX 大坑健走體驗】

2025.11.14 (Fri) 00:00 - 12.31 (Wed) 12:00

【 台中場- Echo教練】大坑9號登山步道【動起來！WALX 大坑健走體驗】

台中市
#健走
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event-banner-免費體驗-低空水能量療癒 (官方Line審核制)

2025.11.05 (Wed) 09:00 - 2026.11.30 (Mon) 21:00

免費體驗-低空水能量療癒 (官方Line審核制)

台北市
#修復瑜珈
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event-banner-2025大稻埕葉晋發商號「樂齡稻埕 共學時光」預防及延緩失能報名表

2025.09.05 (Fri) 14:00 - 11.21 (Fri) 16:00

2025大稻埕葉晋發商號「樂齡稻埕 共學時光」預防及延緩失能報名表

台北市
#銀髮族健康體適能
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2025.09.18 (Thu) 14:00 - 11.27 (Thu) 15:00

【核心皮拉提斯】呼吸控制 核心訓練

台北市
#墊上核心
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2025.11.10 (Mon) 12:00 - 12.30 (Tue) 21:00

✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床課程【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～單堂體驗1hr只要280元

新北市
#彈跳床
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2025.11.09 (Sun) 09:00 - 12.02 (Tue) 21:00

免費體驗-薩滿鼓療癒瑜珈

台北市
#放鬆伸展
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2025.09.19 (Fri) 19:30 - 11.28 (Fri) 20:30

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台北市
#慢性疼痛
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台北市
#銀髮
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2025.11.29 (Sat) 19:00 - 21:30

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線上活動
#運動
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台北市
#運動
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#生活靜心
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2025.12.01 (Mon) 12:00 - 12.31 (Wed) 12:00

【台北實體＋線上直播課】芳療瑜伽 12月平日午間班 中午12:15-13:00

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#調香
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#運動
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#修復瑜珈
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