




2026.08.22 (Sat) 08:30 - 12:00
森林療癒─山林靜心.五感慢行

2026.10.23 (Fri) 09:50 - 12.18 (Fri) 12:20
【一期一會】靜心苑日式古蹟:正念減壓 (MBSR) 八週課

2026.10.04 (Sun) 09:00 - 2027.01.17 (Sun) 12:00
《覺察101》企業家領軍- 14週覺察力與自我覺察實修課|正念・動中禪・生活實踐

2026.09.05 (Sat) 14:00 - 09.07 (Mon) 16:30
【 秋日心靈饗宴 】花精・頌缽・茶席

2026.08.23 (Sun) 14:00 - 15:30
【禪定 × 咖啡】開啟舌尖的風味之旅☕️

2026.05.24 (Sun) 15:00 - 12.27 (Sun) 17:30
【時光走讀 ✦ 五感療癒 ✦ 文化調飲】小島微醺400+

2026.10.17 (Sat) 10:00 - 17:00
停止內耗,從自我覺察到改變情緒回應模式|一日工作坊|正念覺察 × 多重迷走神經理論 × 內在家庭系統

2026.08.26 (Wed) 20:00 - 09.19 (Sat) 11:30
領導自我:正念覺察 × 瑜珈伸展工作坊【線上與實體場】

2026.08.29 (Sat) 15:00 - 16:30
靜心禪坐體驗

2026.08.29 (Sat) 10:00 - 12:00
印心禪法 - 紓壓禪坐體驗

2026.07.14 (Tue) 10:00 - 11.14 (Sat) 12:00
【好評加碼】「靜心放鬆 找回內在♥️能量」冥想引導

2026.08.29 (Sat) 20:00 - 20:40
【正念助人學會】週末公益學堂|安住於心─ 正念自我關懷練習

2026.05.20 (Wed) 10:30 - 08.31 (Mon) 11:30
頌缽靜心團體課

2026.09.09 (Wed) 18:00 - 21:00
《餘白之境》水晶缽x豎琴x創作覺察--在聲音和繪畫中理解並療癒自己

2026.09.19 (Sat) 12:00 - 09.20 (Sun) 18:00
【第37期招生中】正念銅鑼音療師資認證班|20年臨床心理師親授

2026.09.04 (Fri) 19:00 - 10.02 (Fri) 21:30
療癒系繪畫工作坊

2026.08.07 (Fri) 19:00 - 08.28 (Fri) 20:30
台中|放鬆體驗課程 - 週五身心舒緩時光

2026.08.15 (Sat) 18:30 - 09.17 (Thu) 21:00
棲光|骨盆覺察與缽的初遇【聲音科學初探・九月場】

2026.07.18 (Sat) 10:30 - 09.05 (Sat) 16:00
2026 FU光靜心 — 梵唱與聲音靜心|福城有FU生活節

2026.06.14 (Sun) 14:00 - 09.12 (Sat) 16:30
靜心頌缽送缽-台中場

2026.07.24 (Fri) 18:30 - 08.31 (Mon) 21:00
棲光|骨盆覺察與缽的初遇【聲音科學初探・八月場】

2026.08.04 (Tue) 08:00 - 08.26 (Wed) 16:30
《Eido》流動的內在心象 — 茶染療癒 & 陰瑜伽 / 八月場次

2026.09.09 (Wed) 19:30 - 10.28 (Wed) 21:30
深度放鬆術《回到自己的呼吸小聚》_秋季

2026.06.24 (Wed) 19:30 - 08.26 (Wed) 21:30
深度放鬆術《回到自己的呼吸小聚》

2026.02.23 (Mon) 00:00 - 2027.02.23 (Tue) 00:00
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