2026.05.05 (Tue) 19:00 - 07.24 (Fri) 20:30
新北運動熱區-板橋區燃脂塑身有氧瑜珈班
2026.06.03 (Wed) 20:30 - 22:00
【軀幹旋轉訓練】 人體是如何做出旋轉運動，幫助平衡、移動、產力🧩
2026.05.20 (Wed) 10:00 - 06.28 (Sun) 12:00
親子互動防身術 5/20(三) 5/31(日) 6/28(日)
2026.06.12 (Fri) 19:00 - 20:30
「親子互動8-12歲」6/12 (五) 親子民俗舞蹈
2026.05.13 (Wed) 13:00 - 07.31 (Fri) 14:30
運動部全民運動署-稻埕樂齡體適能運動班
2026.05.18 (Mon) 18:30 - 08.04 (Tue) 20:00
石門區全民肌力班12週課程
2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
淡水區全民肌力班12週課程
三芝區全民肌力班12週課程
2026.04.18 (Sat) 10:00 - 07.05 (Sun) 11:30
泰山區全民有氧12週課程
2026.06.10 (Wed) 19:00 - 20:30
(自備瑜珈墊)「基礎體能課程」6/10 (三) 療癒瑜珈
2026.06.03 (Wed) 19:00 - 20:30
(自備瑜珈墊)「基礎體能課程」6/3 (三) 療癒瑜珈
2026.05.30 (Sat) 14:00 - 15:30
(自備扯鈴)「親子互動8-12歲」5/30 (六) 親子扯鈴
2026.06.06 (Sat) 10:00 - 11:30
「親子互動 4-8歲」6/6(六) 親子跑動體適能
2026.05.16 (Sat) 08:00 - 09:30
「基礎體能課程」5/16(六) 混合肌力與跑步訓練
2026.05.26 (Tue) 19:00 - 20:30
(自備瑜珈墊)「基礎體能課程」5/26 (二) 徒手肌力訓練
2026.05.28 (Thu) 19:00 - 20:30
(含臨托/自備瑜珈墊)「基礎體能課程」5/28 (四) 流動瑜珈
2026.06.02 (Tue) 19:00 - 20:30
(含臨托/自備彈力帶、瑜珈墊)「基礎體能課程」6/2(二) 彈力帶肌力課程
2026.05.17 (Sun) 15:00 - 16:30
「親子互動 4-8歲」5/17(日) 親子律動
2026.06.13 (Sat) 09:30 - 12:30
「競技知能課程」6/13 (六)定向越野 照片定向體驗
2026.05.23 (Sat) 14:00 - 15:30
「親子互動 4-8歲」5/23(六) 親子律動
2026.05.17 (Sun) 18:30 - 20:00
(自備室內鞋)「競技知能課程」5/17(日) 泰拳入門體驗
2026.06.06 (Sat) 13:00 - 14:30
「女性課程」6/6(六) 女子防身術
2026.05.24 (Sun) 13:00 - 14:30
「親子互動8-12歲」5/24(日) 親子互動防身術
2026.04.21 (Tue) 19:30 - 07.10 (Fri) 21:00
林口區全民跑班12週課程
2026.05.27 (Wed) 19:00 - 20:30
(自備瑜珈墊)「女性課程」5/27 (三) 女性身心療癒禪柔
