2026.05.03 (Sun) 14:00 - 15:30
(含臨托/自備瑜珈墊、彈力帶)「女性課程」5/3 (日) 孕期與產後肌力訓練
2026.05.13 (Wed) 13:00 - 07.31 (Fri) 14:30
運動部全民運動署-稻埕樂齡體適能運動班
2026.04.09 (Thu) 20:10 - 04.30 (Thu) 21:10
嬋柔運動小團課
2026.05.20 (Wed) 09:00 - 08.19 (Wed) 10:30
社區規律運動示範班 ｜三峽區（65歲以上）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程
2026.04.30 (Thu) 19:30 - 06.27 (Sat) 19:00
NTC 遊戲體適能 X 運動賽事主題【TaTa Party系列課程】
2026.08.20 (Thu) 09:00 - 08.23 (Sun) 16:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE2
2026.05.16 (Sat) 10:30 - 11:30
REJUV Zone 2 運動・再生啟動：燃脂最有效的Zone 2 循環訓練
2026.05.13 (Wed) 15:00 - 08.10 (Mon) 10:30
城市活力養成班 ｜永和區（23-64歲）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程
2026.06.27 (Sat) 10:30 - 11:30
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【呼吸訓練】 從肋骨/鎖骨、橫膈膜以及胸廓周圍肌群去探討呼吸🧩
2026.06.13 (Sat) 09:30 - 06.14 (Sun) 16:30
2026中華奧會第4屆小小英雄運動會
2026.05.16 (Sat) 19:30 - 08.15 (Sat) 21:00
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2026.04.17 (Fri) 19:00 - 07.11 (Sat) 17:00
新北運動熱區-跑步養成與瑜珈放鬆運動班
2026.04.26 (Sun) 19:00 - 21:00
2026季末滑雪運動傷害線上講座：手術／注射治療及訓練強化
2026.05.06 (Wed) 20:30 - 22:00
【肩關節訓練】搞懂上肢訓練的關鍵 🧩
2026.05.20 (Wed) 15:00 - 08.12 (Wed) 16:30
社群共動活力班 ｜汐止區（65歲以上）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程
2026.05.15 (Fri) 19:00 - 20:30
(含臨托/自備瑜珈墊、按摩球)「女性靜態課程」5/15 (五) 呼吸和筋膜運動
2026.05.07 (Thu) 19:00 - 20:30
(自備瑜珈墊)「基礎體能課程」5/7(四) 流動瑜珈
2026.05.01 (Fri) 08:00 - 09:30
「基礎體能課程」5/1(五) Coffee Run咖啡路跑
2026.04.18 (Sat) 10:00 - 07.05 (Sun) 11:30
泰山區全民有氧12週課程
2026.05.14 (Thu) 19:00 - 20:30
(自備彈力帶、瑜珈墊)「基礎體能課程」5/14 (四) 彈力帶肌力課程
2026.05.01 (Fri) 14:00 - 15:30
「親子互動 4-8歲」5/1(五) 親子律動
2026.05.01 (Fri) 11:30 - 13:00
(自備球拍)「競技知能課程」5/1 (五) 匹克球入門體驗
2026.05.03 (Sun) 17:00 - 18:30
(含臨托服務)「女性參與課程」5/3 (日) 拳擊有氧
2026.04.21 (Tue) 19:30 - 07.10 (Fri) 21:00
林口區全民跑班12週課程
