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event-banner-115/7月針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

2026.07.04 (Sat) 14:00 - 07.08 (Wed) 19:00

115/7月針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

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event-banner-115/8月針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

2026.08.12 (Wed) 18:00 - 08.22 (Sat) 15:00

115/8月針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

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1

event-banner-自主筋膜放鬆（臀部篇）

2026.06.14 (Sun) 11:00 - 12:00

自主筋膜放鬆（臀部篇）

#工具式筋膜鬆動術

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0

event-banner-【07-08月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

2026.07.01 (Wed) 10:10 - 08.26 (Wed) 11:10

【07-08月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

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event-banner-【07-08月】初階核心訓練與姿勢調整－輕流動

2026.04.01 (Wed) 11:10 - 08.26 (Wed) 12:20

【07-08月】初階核心訓練與姿勢調整－輕流動

194

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event-banner-【免費線上課】徒手核心＋節拍超慢跑｜徐棟英教官帶你練

2026.03.27 (Fri) 09:00 - 06.30 (Tue) 10:30

【免費線上課】徒手核心＋節拍超慢跑｜徐棟英教官帶你練

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event-banner-後彎整合研習

2026.06.28 (Sun) 14:00 - 17:00

後彎整合研習

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event-banner-Paula & Vincent 瑜珈全景裡的剛與柔 - 200 小時瑜珈師資培訓課程說明會

2026.06.28 (Sun) 14:00 - 15:00

Paula & Vincent 瑜珈全景裡的剛與柔 - 200 小時瑜珈師資培訓課程說明會

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2

event-banner-中醫整復課程｜學會中醫鬆筋訣竅，不再筋筋計較。

2026.01.30 (Fri) 00:00 - 12.31 (Thu) 00:00

中醫整復課程｜學會中醫鬆筋訣竅，不再筋筋計較。

#中醫課程免費進修

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event-banner-《植物X健康系列》青草茶過好夏

2026.06.27 (Sat) 13:30 - 16:00

《植物X健康系列》青草茶過好夏

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event-banner-自主筋膜放鬆（手指・手腕篇）

2026.07.05 (Sun) 11:00 - 12:00

自主筋膜放鬆（手指・手腕篇）

#工具式筋膜鬆動術

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event-banner-精準阻力訓練（手指・手腕篇）

2026.07.05 (Sun) 09:30 - 10:30

精準阻力訓練（手指・手腕篇）

#精準阻力訓練

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event-banner-棲光｜【回到感受裡】聲音物理按摩 × 湧泉穴自我照護

2026.06.20 (Sat) 16:30 - 17:10

棲光｜【回到感受裡】聲音物理按摩 × 湧泉穴自我照護

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event-banner-療癒瑜珈－迎接週末的深層放鬆週四常態課

2026.07.09 (Thu) 19:00 - 08.13 (Thu) 20:15

療癒瑜珈－迎接週末的深層放鬆週四常態課

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event-banner-後彎瑜伽初階課程-打開心輪能量 2026/06-09月

2026.05.02 (Sat) 10:30 - 09.05 (Sat) 12:00

後彎瑜伽初階課程-打開心輪能量 2026/06-09月

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1

event-banner-Purpose Space 小V臉｜筋膜放鬆 ft.京城之霜

2026.03.18 (Wed) 00:00 - 06.30 (Tue) 23:55

Purpose Space 小V臉｜筋膜放鬆 ft.京城之霜

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event-banner-精準阻力訓練（臀部篇）：七月場

2026.07.19 (Sun) 13:30 - 14:30

精準阻力訓練（臀部篇）：七月場

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event-banner-精準阻力訓練（臀部篇）

2026.06.14 (Sun) 09:30 - 10:30

精準阻力訓練（臀部篇）

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event-banner-自主筋膜放鬆（臀部篇）：七月場

2026.07.19 (Sun) 15:00 - 16:00

自主筋膜放鬆（臀部篇）：七月場

#工具式筋膜鬆動術

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event-banner-板橋區｜核心覺醒：都會體態優化計畫｜（23-64歲）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.05.16 (Sat) 19:30 - 08.09 (Sun) 21:00

板橋區｜核心覺醒：都會體態優化計畫｜（23-64歲）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程

New Taipei City

#西安市民活動中心

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event-banner-【橘青春】7月橘好學樂齡皮拉提斯年度課程-13 14堂

2026.07.06 (Mon) 14:00 - 07.20 (Mon) 15:30

【橘青春】7月橘好學樂齡皮拉提斯年度課程-13 14堂

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event-banner-【橘青春】6月橘好學樂齡皮拉提斯年度課程-11 12堂

2026.06.01 (Mon) 14:00 - 06.15 (Mon) 15:30

【橘青春】6月橘好學樂齡皮拉提斯年度課程-11 12堂

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event-banner-新莊區｜燃動新生：都會體能進化班｜（23~64歲）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.06.09 (Tue) 19:00 - 09.03 (Thu) 21:00

新莊區｜燃動新生：都會體能進化班｜（23~64歲）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程

New Taipei City

#台灣運動健身產業協會

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event-banner-療癒工作坊｜6/24(三)~10/21(三) 安德蕊｜脊動人生-從脊椎出發的身心流動練習

2026.06.24 (Wed) 19:30 - 10.21 (Wed) 21:30

療癒工作坊｜6/24(三)~10/21(三) 安德蕊｜脊動人生-從脊椎出發的身心流動練習

#療癒工作坊

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event-banner-【特色活動】辦公室活力升級課：從伸展到活力循環

2026.06.23 (Tue) 14:00 - 16:30

【特色活動】辦公室活力升級課：從伸展到活力循環

New Taipei City

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