癒健推出全新的器械皮拉提斯運動課程，由具物理治療專業背景及 Polestar® Pilates 專業訓練的治療師帶領，依照每個人的運動能力與學習狀況調整動作難度與進階方式。
不只是完成動作，而是在一次次練習中，增加對呼吸、姿勢與動作的覺察，慢慢找到更適合自己的活動方式。
課程特色
① 一對一／一對二器械皮拉提斯運動課程
② 從解剖、肌動學、呼吸核心與動作控制概念出發
③ 依運動能力調整動作與進退階
④ 醫療合作與安全轉介機制
若學員有任何身體不適，或曾經有任何受傷史，我們可協助轉介合作醫師／回到物理治療所進一步評估， 讓運動更安心。
課程老師｜吳怡瑱 物理治療師Irene, PT, MS
Polestar® Pilates 復健全系列指導員
星期二、五｜9:00–18:00
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癒健官方 LINE：@mvi5010h
私訊「器械皮拉提斯」，由我們協助安排。
安心練習，讓好的動作成為生活的一部分。
