我到底在想什麼？
一場自由書寫 × AI 的整理實驗
有時候不是沒想法，
是腦袋裡的東西太多了，多到不知道該從哪裡開始。
工作、選擇、焦慮、接下來要做什麼，甚至只是最近有點說不上來的煩。
我們很常一打開 AI，就直接問：
「你覺得我該怎麼辦？」
但這一次，我們想換個順序。
先不要急著問 AI。
先寫。
先把腦袋裡的東西寫下來
活動一開始，我們會先做一小段自由書寫。
不用寫得漂亮，
不用有邏輯，
也不用擔心自己是不是「會寫」。
只是把腦袋裡那些還很亂、還沒整理好的東西，先放到紙上。
可能是最近的工作，
一個一直猶豫的選擇，
某種說不上來的焦慮，
也可能只是最近一直卡在心裡的一件小事。
你不需要知道自己最後想寫出什麼。
先寫就好。
然後，再把 AI 請進來
完成自由書寫之後，我們會一起練習把自己的文字交給 AI 整理。
不是叫 AI 幫你寫一篇厲害的文章，
而是一起看看：
・剛剛到底反覆寫了些什麼？
・有哪些事情其實比自己想像中更在意？
・那些看起來東一句、西一句的文字，背後有沒有某些脈絡？
・AI 能不能提供一個不同的角度，幫助我們重新看見自己的文字？
AI 在這裡不是替你思考的人，
而比較像是一個幫忙把桌上散落的一堆紙，稍微排整齊一點的人。
最後留下哪些、刪掉哪些，哪些真的是自己想說的，還是回到我們手上。
這不是一場什麼樣的活動？
這不是寫作課，
也不是 AI 工具教學。
你不需要會寫作，
也不需要很熟悉 AI。
這比較像是一個 90 分鐘的小實驗：
先把自己寫出來，
再看看 AI 能不能幫我們把自己看得更清楚一點。
如果你最近剛好有一些事情想不明白、說不清楚，
或者只是很久沒有好好坐下來寫點東西，
都很適合來。
不用準備答案。
帶著現在的自己來就好。
活動資訊
時間｜2026/09/04（五）19:30–21:00
地點｜序章咖啡
費用｜免費入場
