【#免費線上聊舞療｜舞蹈動作治療，到底在做什麼？】
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有朋友看完《與自己共舞》的介紹後告訴我：
「每一段文字我都看得懂，但還是不明白，這個工作坊到底會做什麼？」
你可能也會好奇：
・舞蹈動作治療的現場究竟會做些什麼？
・不會跳舞，也可以參加嗎？
・會不會需要表演，或在大家面前談自己的故事？
・德國體系的舞蹈動作治療有什麼特色？
・上午與下午兩場工作坊，會帶來哪些不同的體驗？
・舞蹈動作治療能如何幫助我們感受自己、情緒與關係？
所以，在正式工作坊之前，我和維玲老師想先邀請對舞蹈動作治療有興趣、好奇，或還在猶豫的朋友，一起上線聊聊。
這一天的探索路徑
上午｜與自己共舞：聽見身體內在的聲音
帶領者：柯維玲
從感受與內在動力出發，讓動作在安全、自由且保有選擇的空間中自然發生。
- 從呼吸、重心與身體感受回到當下。
- 體驗真實舞動與自由即興，信任此時此刻產生的動作。
- 在動者與見證者的角色中，經驗被看見、陪伴與接住。
- 將身體經驗轉化為圖像、文字或自願分享。
下午｜在關係裡，仍然感覺自己
帶領者：張瓊鎂 Fifi
從個人走向兩人與團體，在互動中辨認自己的界線、慣性與可以使用的身體資源。
- 覺察靠近、退開、等待與人際距離的身體感受。
- 探索帶領、跟隨與觀察中的關係位置。
- 透過拉邦動作觀察，辨認慣性反應與可發展的行動選擇。
- 整合個人的「身體資源與內在支持地圖」。
你可以從工作坊帶走什麼？
- 辨認壓力、情緒與關係經驗如何出現在身體裡。
- 體驗真實舞動、即興與非評價性的見證。
- 更清楚感受自己在靠近、退開、帶領與跟隨中的慣性。
- 找到支持自己的動作、感官經驗與身體資源。
- 理解身體覺察如何回到生活、教育、輔導與助人工作。
這場工作坊適合誰？
- 心理、社工、輔導、教育、特教、幼教、護理、醫療、職能治療與長照工作者。
- 藝術療育、表達性藝術、身體工作及團體帶領者。
- 心理、教育、社工、護理與相關科系學生。
- 對舞蹈動作治療、身體覺察、自我探索及關係議題感到好奇的成人。
工作坊費用
日期：2026年8月22日（週六）
時間：上午9:00~12:00（3小時）｜下午13:30~16:30（3小時），上、下午雙場共6小時（歡迎全日參與）
- 一般票：單場 NT$1,500（3小時）；雙場優惠 NT$2,600（6小時）原價NT$3,000
- 學生票：單場 NT$900（3小時）；雙場優惠 NT$1,600（6小時）原價NT$1,800｜學生票請現場出示學生證
- 各場 8 人成班、16 人額滿
場地｜艾萊家 Leaploom Studio
地址：高雄市前金區前金一街19號5樓（近前金捷運站，海寶飯店對面巷內，日月星診所樓上）
https://maps.app.goo.gl/ek3LUqUj7fJNQqsE6
雙帶領者，全程共同在場
本工作坊由兩位帶領者全程共同陪伴。一位老師主帶時，另一位持續觀察團體節奏、空間安全與參與者需要，讓較深入的探索仍保有界線、支持與彈性。
柯維玲｜心理諮商與舞動治療訓練
- 輔仁大學心理諮商所畢業。
- 現居德國慕尼黑，進修系統取向舞動治療師及精神分析心理治療師訓練學程。
- 以敘事治療與家族治療為起點，持續接觸家族排列、自由舞蹈與多元身心探索。
維玲老師關注孤獨、真實舞動，以及動者與見證者之間的關係。她透過非語言的身體覺察，陪伴參與者聽見內在衝動與情緒，讓尚未成為語言的經驗逐漸被感受、理解與連結。
張瓊鎂 Fifi｜舞蹈動作治療與關係動作帶領
- 佛光大學心理學系碩士、德國 BTD ＆台灣CDT 認證舞蹈動作治療師。
- 台灣森林療癒師、Kidsmove 藝術療育創辦人。
- 台灣創意身心發展協會理事、督導，具護理、心理、教育與團體帶領背景。
Fifi老師長期運用舞蹈動作治療、身體覺察與表達性藝術，陪伴兒童、青少年、家庭、成人及助人工作者探索情緒、界線與關係互動。
本次工作坊將協助參與者把身體經驗轉化為生活中可辨認、可實踐的選擇與支持。
【歡迎課程詢問：Kidsmove藝術療育 粉專私訊】
