一、基礎介紹
(一)這堂課適合那些人？
1.對於瑜珈有興趣的人
2.長期在辦公室久坐者
3.注重身心靈健康的人
4.效率運動恢復精氣神
5.對本課主題有興趣者
(二)這堂課能學到什麼？
1.基本瑜珈姿勢學習
2.改善你的肩頸痠痛
3.端正你的姿勢不良
4.雕塑你的身材體型
5.恢復良好自我神態
(三)補充說明的事
購買課程後可以重複觀看。
(課程試看，請註冊後點擊)
二、課程大綱
工作壓力大，多重角色集於一身？你有多久沒有審視過自己了？你有多久沒有好好睡一覺了？壓力、焦慮、失眠、抑鬱、做事拖延等等症狀，我們的身體和心理生病了嗎？你是否多次想突破和改變現狀，卻感到無能為力而一次次放棄？是時候聽一聽身體的表達，重新掌握自己失控的世界，找回自己原本俱足的內在力量了！
三、關於老師
1.講師：張一 瑜珈老師
2.專長：
瑜珈、身體塑型、美姿美儀...等
四、本課重點
五、相關內容
1.改變，你的長期駝背！
2.工作，也能邊雕塑你的腿！
3.簡單，適度的伸展讓你保有精氣神！
4.隨著步驟，強健你的呼吸系統！
5.開通你的五臟六腑！
六、各類課程與預約大師
1.線下課程，請點擊下方連結：
https://bit.ly/32btCQY
2.預約顧問，請使用Line or Email：
(1) Line：@taischool
(2) Email：service@taischool.com
七、常見問題
Q1.這堂課會逼你買其他產品嗎？
本堂課主要教授學習上的相關知識，絕無販售任何其他產品，請安心收看。
Q2.我是一位學習新手，這堂課適合我嗎？
如果你還沒有任何相關經驗，放心，這堂課用最淺顯易懂的方式授課，不管你是有底子或者完全零基礎的新手，都可以輕鬆學習。
Q3.這堂課開課時間為何？
放心！因為我們提供線上無限次收看，可以依照您方便的時間進行開課，只要購買並付費完成後，我們就會有專人進行聯繫開課囉！
八、報名相關訊息
1.購課成功當日發出學員通知
請注意您的電話、Email、簡訊與Line
2.如急需學習，有立即上課需求者
請在購課完成之後，私訊我們的Line@或者粉絲專頁，並附上購課完成的截圖證明，專人會即時回覆您的需求，並協助您完成開課作業。
※FaceBook：www.facebook.com/taischoolTW
※Line@：https://lin.ee/rNR5oL0
九、主辦單位簡介
發現簡單的學習靈感
大家好！我們是《翔泰財經》。為了讓大家輕鬆取得並理解各領域的專業知識，我們致力於用生活化的語言、體驗式的學習，讓你們能隨時隨地，不受限制地獲取知識，例如：投資理財、企業管理與品味生活等內容，為了達成此願景，從創立 粉絲專頁 開始，累積超過五萬名粉絲，到現在成立「翔泰學校 Tai School」。
※關於我們：https://www.taischool.com/about
