🌿 人類圖五大壓力敏感源｜③ 為什麼我總是被急迫感推著走？
明明事情沒有那麼急，
卻總覺得時間不夠。
好不容易坐下來休息，
腦袋卻一直提醒自己：
「還有好多事情沒做。」
休息，好像反而讓人更焦慮。
有些人的壓力，來自一直思考；
有些人的壓力，來自別人的情緒。
而有些人最大的壓力，是總覺得自己不能停下來。
在人類圖中，可以從不同的能量中心，看見每個人最容易承受壓力的地方。
我將它整理成 「五大壓力敏感源」，希望用更生活化的方式，陪伴大家理解自己的壓力模式，也理解身邊的人。
這場講座將帶你認識五大壓力敏感源，並深入分享第三個主題──行動壓力。
一起理解為什麼總是覺得事情做不完、時間永遠不夠，休息時甚至會感到罪惡感；也透過人類圖的角度，看見壓力如何推著我們不停向前，以及如何重新安排屬於自己的生活節奏。
📘 你將帶走
🔸 認識人類圖五大壓力敏感源
🔸 了解行動壓力如何影響生活節奏
🔸 學會更適合自己的舒壓與節奏練習
🌱 真正的效率，不是一直做，而是找到適合自己的節奏。
📍活動資訊
**時間：**2026/09/18（五）20:00–21:00
**講師：**雨潔（IHDS 國際人類圖學院認證講師）
**形式：**Zoom 線上
**費用：**免費參與
🔔 注意事項
＊本講座不提供錄影，請務必準時參加。
＊報名後請加入 Path 官方 https://line.me/R/ti/p/%40xfn0091l ( ID：@xfn0091l )，並標註【報名人類圖講座】，以取得會後精美講座筆記。
