在真假難辨的世界裡，身體是真的
流的汗是真的，抵達終點體感是真的，與最親密的陌生人共享的動作，是真的
MoveMan 動靜祭，是一場為「將身體視為珍貴資產」的運動者所設計的多日體驗節慶
在動與靜之間，相對地來來回回
2026 年，我們在苗栗卓蘭頂級莊園 向山舉目 Glory Hills，展開「4 場模組化身體生態系」
▍ 兩條軸線，兩種身體的真實
LOAD 動日 ── 週六
地表與骨骼、肌肉、情感與意識的碰撞。在炙熱的可能性中、在陡坡與土徑中，探索生理的極限，探索大自然給予的敬畏。它是靜默的、也是巨大的，也是美麗的
台灣頂尖越野跑者 江晏慶 主理全日課程，帶領每一個身體走進它的邊界
課程涵蓋：強大的開局 x 不只是暖身・Attacking the Angle 角度的進擊・Gastrology of Movement 運動飲食學・HARDER BETTER FASTER STRONGER・Recoverology 恢復之必要・Movement x OPTIMAL 動 x 最佳化・the CIRCLE・Solitude as Recovery 孤獨作為一種修復
BOUNCE 靜日 ── 週日
Recoverology 恢復學的實踐。在疲憊與崩潰邊緣退下後，探索靜謐，讓身體與腳下土地重新對位。身體與意識，並不是停止，而在這裡重新 Calibration，為了更永續的關係
由瑜伽導師 林昀 Yun、編舞家 林宇禾 阿幫 主理全日課程，在清澈與暢快的移動中，讓每一個人慢慢落回自己
課程涵蓋：the House of Routine 習慣之屋・靜開局 x 越來越靜・Gastrology of Recovery 崛起的吃・From Fuel to Flora 可食生態系導覽・Body is Beautiful 身體是美麗的・Recoverology 2.0・Recover x OPTIMAL 恢復 x 最佳化
請參考動靜祭官方IG ＠moveman_fest
▍ 活動亮點
- 苗栗卓蘭 頂級莊園 向山舉目 Glory Hills 莊園實地地形，溫網室與可食植物園
- 台灣越野跑冠軍 江晏慶 × 瑜伽導師 林昀 Yun × 編舞家 林宇禾 阿幫
- Fuelology 運動飲食學・Recoverology 恢復學・Adaptogenic Bar 植物功能調飲
- Aid Station 沁飲補給站，在身體最需要的時刻提供精準 Fuel
- LOAD / BOUNCE 動靜相對論，身體在兩個極端之間真實往復
- 4 週模組設計，動日與靜日可分開單日報名，靈活參與
- Glory Hills × Seed Design × Earthtron 三方聯合製作
▍ 如果你是
「將身體視為珍貴資產」的運動者與年輕族群
這個世代 陽光燦爛、輕巧又真實年輕男女
在真假難辨的online世界中 所求的其實是IRL 所帶來的 real connection 與眼神交流、接觸與互動
▍ 票種說明
動日票 LOAD｜週六場 10/24・11/7・11/14・11/21
參與完整動日全日課程，含 Aid Station 沁飲補給
靜日票 BOUNCE｜週日場 10/25・11/08・11/15・11/22
參與完整靜日全日課程，含 Aid Station 沁飲補給
可在以上八個日期中自由選擇希望參與的課程
▍ 注意事項
- 本活動為收費活動，主辦單位開立統一發票，購票後將依法開立發票。
- 退票政策詳見購票頁面公告，請於報名前確認相關規定。
- 活動於戶外地形進行，請依天候與課程需求備妥適當裝備。
- 每日人數有限，建議提早報名。
▍ 主辦單位
MoveMan 動靜祭
Glory Hills 向山舉目 × Seed Design 種籽設計 × Earthtron 浚峻文化
#BuildDifferent #動靜祭 #MoveManWellbeingFestival
