8/22《生活藝術》
當我們談論健康，常以疾病或數值作為衡量標準，但真正的健康，其實存在於每一天的選擇之中。
《生活藝術》將從生活型態出發，邀請知名講師分享如何透過日常累積，建立身心平衡與健康韌性。無論是工作節奏、情緒管理、休息品質或生活習慣，都將影響我們長期的健康狀態。
本場次期待讓所有人共同思考：健康並不是完成某個目標，而是一種持續實踐的生活藝術。
健康不是追求完美，而是在生活裡找到屬於自己的平衡。
8/23《記憶與健康》
記憶，不只是大腦功能，更承載著生活經驗、關係連結與自我認同。
《記憶與健康》聚焦失智症與高齡健康議題，希望帶領大眾跳脫疾病本身，理解記憶改變對個人、家庭與社會帶來的影響。
透過知名講師的分享與交流，我們期待建立更多理解與支持，讓健康不只是延長生命，而是讓每個人都能保有尊嚴、連結與生活品質。
陪伴，是健康照護中最溫柔也最重要的力量。
8/30《打造健康韌性》
我們無法完全避免疾病與生命中的變化，但可以培養面對挑戰的能力。
《打造健康韌性》以健康韌性為主軸，邀請知名講師分享如何透過生活型態、健康行為與長期累積，建立面對壓力、疾病與未知風險的能力。
健康，不只是身體沒有問題，而是在遭遇變化時，依然能調整、恢復並持續生活。
期待透過這場講座，陪伴所有人重新理解：真正長久的健康，不來自一次改變，而來自每天的累積。
韌性，讓健康不只停留在今天，而能延續到未來。
【注意事項】
- 請於活動開始前完成報到；逾時入場將依現場狀況安排。
- 入場時請出示電子票券（手機畫面或紙本皆可）。
- 每張票券限一人使用，不得轉售、重複使用或偽造。
- 本活動為實名制活動，請務必以本名(與身分證相同)報名。
- 活動期間請配合現場工作人員指引及場館相關規範。
- 完成報名即視同同意本活動相關規範與注意事項。
- 活動期間將進行攝影與影像紀錄，相關素材可能作為活動紀錄、成果展示及後續宣傳使用。
若是您有任何有關活動的問題，請您聯繫主辦單位
郵件：chimei9402@gmail.com
電話：06-2525-708 (週一到週五，8:00-17:00)
【交通資訊】
《大眾運輸》
台鐵
高鐵
- 高鐵臺南站 ➡ 轉乘 臺鐵沙崙線 至 保安火車站 > 步行約 15 分鐘抵達
- 高鐵臺南站 ➡ 轉乘 臺鐵沙崙線 至 保安火車站 > 保安轉運站 搭乘公車（紅3、紅3-1、紅4）
- 高鐵臺南站 ➡ 搭乘 高鐵快捷公車（H31臺南市政府線）約 15 分鐘抵達
台南航空站
公車
- 幹支線公車 - 紅線：（紅3、紅4）、都會公園藝文公車：（紅3-1）（僅例假日行駛）
- 市區公車：5號
高鐵快捷公車：H31台南市政府線
開放非高鐵旅客收費搭乘，市區各站需使用電子票證或投現付費上下車；高鐵旅客維持免費搭乘優惠，不需刷卡或投現，請配合提供高鐵票根或查驗票事宜。- 高雄客運：239、8042（原E07，僅例假日部分班次行駛）、8046（原E08）
《自行開車》
高速公路
- 國道 1 號或 3 號 ➡ 臺 86 號東西快速道路（往西/臺南方向）➡ 於臺南交流道下 ➡ 臺一線（往臺南市方向）➡ 奇美博物館
省道
- 臺一線 342 公里即為奇美博物館
