① 4/27（一）14:00
【心理與內分泌平衡】溫柔的力量：在困難裡找到心的出口
活動內容：
由心理師帶領，從壓力、情緒與內在韌性的角度切入，協助民眾理解在生活困境中如何辨識情緒來源、建立自我調適機制，並透過實際案例分享，學習如何與壓力共處，找到心理出口與支持力量。
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線上活動健康
【心理與內分泌平衡】溫柔的力量：在困難裡找到心的出口 林欣怡心理師主講
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2026.04.27 (Mon) 14:00 - 16:00 (GMT+8)加入行事曆
此活動為線上活動，購票後可於票券頁進入直播連結
主打「情緒療癒 × 壓力出口」，貼近現代人高壓生活
強調「溫柔但有力量」的心理支持概念
適合一般民眾、上班族、照顧者
易引發共鳴（焦慮、低潮、卡關人生）
主打「情緒療癒 × 壓力出口」，貼近現代人高壓生活
強調「溫柔但有力量」的心理支持概念
適合一般民眾、上班族、照顧者
易引發共鳴（焦慮、低潮、卡關人生）
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活動簡介
活動嘉賓
林欣怡
