🧘♀️｜墊上皮拉提斯（50 mins）
本次課程將以流動、深展與胸腔及脊椎的延伸為核心設計，透過呼吸引導與動作串連，喚醒身體能量、釋放上身緊繃，提升靈活度與舒適感。
課程結束後，安排10分鐘深度放鬆，搭配喬夏老師特調的脈輪按摩油，讓身體完全沉澱、整合與平衡。
🌿｜春日牌卡
將由喬夏老師帶領春季牌卡引導，每張牌會對應不同的脈輪能量、情緒狀態與身心調整，幫助你覺察近期的心理與身體狀態，理解內在訊息。
當天每位參加者皆含一杯花草茶，可依抽出的牌卡選擇最適合自己的茶款品嘗，搭配特調脈輪按摩油，透過牌卡＋魔法茶＋脈輪按摩油的三重連結，建立完整的春季身心能量覺察儀式感受活力與新生。
📍 活動資訊
日期｜4/12 (日) 14:30–16:30（14:00 開放入場）
地點｜女巫藥草園 高雄店
人數｜5人開班、7人滿班
費用｜$2000
