教學內容
武醫八段錦藉由調息啟動自體電磁力，為身體充電、消除疲勞，比補眠更有效；並能運用自體電磁力軟化血管、促進代謝、釋放壓力、舒緩肩頸痠痛、平衡自律神經，協助你保健與復健。
當元氣回歸，精神自然充沛。不妨假日來練練武醫八段錦，給自己一場深度充電，讓平日也能維持最佳狀態喔！
課程特色
✅調息導引：啟動並感受自體電磁力的流動
✅筋展操暖身：活動七大關節與軀幹，讓電磁力走更順
✅層次感代謝：結合電磁力漸進舒展，符合身體自然結構
✅專屬健康護照：記錄身體變化，陪你保健與復健
課程大綱
✅筋展操
✅武醫八段錦全八式
第一式：雙手托天理三焦
伸個懶腰，告別駝背痠痛。
第二式：左右開弓似射鵰
甩掉雜念，精神更加集中。
第三式：調理脾胃須單舉
促進消化，腸胃輕鬆暢快。
第四式：五癆七傷往後瞧
鬆開頸椎，遠離頭痛中風。
第五式：搖頭擺尾去心火
舒展背脊，平衡自律神經。
第六式：雙手攀足固腎腰
護好腰椎，久坐不再緊繃。
第七式：攢拳怒目掙力氣
快速代謝，壓力瞬間釋放。
第八式：背後七顛百病消
循環再啟，助你放鬆入眠。
