9/5場《高敏感の數位世界求生術》高敏感專題互動講座 - 煥然學院

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→「https://bit.ly/hspsdw-su」

 

🛡️《高敏感の數位世界求生術》高敏感專題互動講座🌐

 

【🧐這是你嗎？】

 

😕 常被人說你想太多？玻璃心？

😕 同一件事別人還好但你容易壓力很大？

😕 太常替人難過、替人著想、同理心爆發？

😕 內心小劇場無時無刻地上演讓你喘不過氣？

😕 已讀不回、不讀不回、不知怎回都壓力很大？

😕 容易有資訊焦慮？容易被手機3C數位裝置綁住？

😕 很容易會覺得太吵、太擠、太臭、太濃、太刺眼？

😕 社交恐懼？羨慕社牛？跟人相處一下馬上就覺得很累？

 

✨「正確使用高敏感特質，讓你翱翔數位世界不再崩潰！」🚀

 

📚歡迎來到：（《高敏感學》精華內容＋《界線學》觀點）×「數位世代特別篇」！📱

 

在這場講座中，我們不只將認真地剖析高敏感特質，也將討論高敏感如何能在數位世界中生存，更提供實用工具和策略，幫助您更好地適應和保護自己的身心健康。這不僅是一場講座，更是一場自我探索、自我保護、與自我提升之旅！🛤

 

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【🎯這次的互動講座我們至少會提到的六個重點】

 

✅ 高敏感的定義與深度介紹

✅ 高敏感在數位世界的挑戰

✅ 界線學：界線的第二屬性

✅ 高敏感學 × 界線學＝兩大基本自救方式

✅ FOMO數位焦慮的處理方法

✅ 數位世代的兩大溝通法與應用

 

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【🤝適合誰呢？】

 

1、高敏感族群

2、類高敏感族群

3、數位焦慮症相關人士

4、身邊有人是高敏感族群

5、覺得在數位世界中感到不適渴望改善

6、期許在數位化時代中保持平衡和心靈健康

 

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【🌟講座特色】

 

🔍 深度探索：講座將深入討論高敏感的概念與在數位世界中的多種挑戰，幫助您更全面地理解和應對挑戰。

🔍 實用工具：您將獲得實用的策略和工具，幫助您更好地適應數位世界，保護自己的情感和身心健康。

🔍 互動交流：講座將提供互動機會，讓參與者分享觀點、提出問題，並從彼此的經驗中學習。

🔍 多元主題：揉合《高敏感學》×《界線學》×「數位世代」，從不同角度切入能迸出多樣的火花與想法！

 

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【🎓講師介紹】

 

講師：Nissi 尼西

 

 

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【🎤講師的話】

 

學院在規劃這個每２個月一場的專題講座時，期許自己不只是把《高敏感學》的精華內容拿出來，還能夠更加創新、且能讓大家接觸更多領域。所以除了高敏感族群的呼聲，以及《界線學》的觀點，有鑑於現在的需要，我們決定再加入數位世代的議題，給來賓更多元的體驗！於是這場講座就誕生了！

希望透過深度解析「高敏感」的定義，並搭配「界線學」的眼光與工具，配合現代高敏感族群最容易被淹沒的行動裝置、數位3C與網路議題，希望讓大家收穫滿滿，不只邁向更健康、更充實的數位世界旅程，更能讓高敏感的特質成為我們的祝福而非捆鎖：）

 

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🧡💛《高敏感の數位世界求生術》講座活動網站：https://bit.ly/hsps-ra
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【🧑‍🏫講座資訊】