我們看見許多人在轉型路上感到「內在有點累」,或是卡在「知道該調整,卻動不了」的循環裡。
本課程不提供速成雞湯,而是結合 13 年心靈牌卡經驗與 7 年肢體教學專長,
陪你完成轉型的三大關鍵步驟:
【課程核心三步驟】
找回內在定力: 結合 7 年的肢體引導經驗,帶領你感受「腳踏實地」的身體記憶。當轉型讓你感到迷惘時,我們透過精準的重心訓練,讓身體先「站穩」。這不是口號,而是一種讓你在混亂中依然能保有主體感的實踐練習。
看見關鍵卡點: 藉由心靈牌卡與粉彩創作,將模糊的壓力具象化。透過專業引導,看清是什麼阻礙了你的行動,找回前行的動力。
啟動行動計畫: 將課堂中的體悟與視覺圖像,收斂成一套具體的行動邏輯。將「想做」轉化為「明天就能開始做」的微小步驟,確保改變真實發生。
這堂課適合誰?
知道該調整,卻不知從何開始的人
內在很努力,但感到有點累的人
希望在專業引導下,專注自己、勿急勿躁的人
習慣照顧別人,想回來找回「第二曲線」掌控權的人
這堂課不適合誰?(請務必閱讀)
❌期待課程結束就立刻發大財,不願誠實面對內在卡點的人。
❌ 想要別人直接給標準答案,而不願透過引導自行產出行動計畫的人。
❌ 不喜歡安靜、拒絕內在覺察的人
請為自己選擇合適的課程,讓我們在 2/28 或 3/15 寫下轉型的第一步
課程方式
小班進行,重視安全感與個人節奏
以引導式覺察與實際練習為主
不需任何基礎,歡迎第一次參與的你
上課資訊
📅 課程日期:2/28(六)|3/15(日)
📍 上課地點:台北市館前路2號12F (國泰世華銀行樓上) ★
如果你正在尋找的,不是一堂熱鬧的課,
而是一個可以真正回到自己的地方,那麼,這堂課正在等你。

