身心漫舞，秋日果實-體驗工作坊
經由皮拉提斯、頌缽的過程打開感官呼吸覺察自我，聆聽老屋呢喃、老樹被吹拂的沙沙聲與胸口的心跳，一起漫舞在眷村環境中。
手作DIY百香果釀木瓜及品嘗講師帶來分享的醃漬小點，共三個小時的體驗活動，帶您沉浸於時光的和諧饗宴之中。
活動流程
🚩報到與活動地點
請於 13:15 分抵達 北投區新民路22巷27號(位於中心街上新民國中側對面)報到入場。
🚩第一階段 (13:30-14:30)
講師：Bonnie (皮拉提斯)
內容：核心肌群穩定、延展
🚩第二階段 (14:30-15:30)
講師：Amanda (頌缽)
內容：搭配頌缽、香氛進行深度放鬆(可自行攜帶小枕頭及水晶淨化)
🚩第三階段 (15:30-16:30)
講師：妃妃 (百香果釀木瓜)
內容：季節水果的釀漬與品嚐
注意事項
※本活動僅開放Accupass網路報名與繳費，恕不接受現場報名。
※請自備瑜珈墊或是軟衣物(羽絨衣或毯子)鋪於木地板，另外需準備薄外套蓋在身上(視天候情況自行調整)，入內需拖鞋著襪子，並自備飲水。
※本活動時長共3小時，需12歲以上且自行評估可以配合課程進行者再報名。
※活動當日請於開始前15分鐘至報到地點，於報到後就位。
※參與本活動即同意本單位之拍攝記錄用於活動宣傳、展示等用途。
※本活動若有未盡事宜，主辦單位保留活動異動的權利。
※若有相關問題，請來信洽詢：bhvpr@taipeiculture.org
※此價格僅限中心新村推廣價。
取消方式
※活動日前８日(含)取消者，請於Accupass網頁版上的<票券>頁面自行操作取消，惟系統將酌收10%手續費。
