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你知道嗎?
真正決定成敗的關鍵,往往不是紙本,而是開口的前一分鐘。
當你在「自我介紹」的時候,常常會形成對你的第一個心理錨點(Anchoring Effect)。
這個錨點,會深深影響他後續對你所有回答的感受與評價。
換句話說——
那一分鐘,就是你的舞台時間。
它展現的不只是經歷,更是你的思考方式、組織邏輯、與表達風格。
在這堂課中,我會帶你一起拆解「自我介紹」的三段式結構:
過去、現在、未來——
如何從你的轉折裡找到有亮點的故事,
用屬於你自己的語氣、節奏和敘事方式,
讓人聽得懂、聽得進,也想聽下去。
不套模板、不背稿,
而是幫你找到一種「最自然但最有記憶點」的自我表達。
因為,真正打動人的自我介紹,不是完美,而是真實且有邏輯的「你」。
🧭 你會學到:
- 為什麼自我介紹是最關鍵的心理錨點
- 如何用三段式架構(過去|現在|未來)講出有層次的故事
- 讓人產生「想了解你更多」的表達關鍵句
- 如何用自己的故事創造亮點,而不是背模板
- 練習與回饋:打造你專屬的一分鐘自我介紹
👥 適合對象:
- 想提升表達力、學會「講出自己的價值」的人
🕰️ 課程形式:
線上互動式分享 × 即場練習 × 教練式回饋
(請準備你的故事,這堂課會讓它閃光。)
✳️ 結語
「表達力」是最不公平、但也最能被練成的競爭力。
自我介紹,是練習的起點。
我們不只是要被看見,而是被記住。
✳️歡迎報名前先閱讀我為之前來做諮詢的朋友所寫下的文章,確認這是不是你想要的~



