焦慮，從來不分年紀。
三個看似不同的人生階段，其實都在問同一個問題——「我還能成為誰？」
這場對談由 HealYou 聊心茶室創辦人 Jessie 擔任主持，
邀請台大心理系教授 黃從仁 與 Synology 前 CEO Derren Lu 一同登台。
聊每個時期的職涯、焦慮、如何找到平衡，看看每個十年不同年代的前輩如何在工作生活與人生上找到平衡，爾或是他們現在的煩惱又是什麼？
從 30 的不安、40 的拉扯，到 50 的釋懷
他們將以最真實的方式，談焦慮、談成長、也談那些沒說出口的脆弱。
這不是一場演講，而是一場「人生中場」的對話實驗。
我們邀請你，一起進場，看見焦慮背後的力量。
活動第二部分，邀請到晴風心理治療所的所長 曾俊傑，用專業臨床心理師的角度，我們可以如何在日常鍛鍊自己的心智，這裡不講聽不懂的專業術語，拿到的是回家就可以開始練習的乾貨。
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聊心茶室不是來教你「放下」，也不是讓你「想開」。
我們只是覺得，人生已經夠難了，總該有個地方能誠實地講講廢話。
焦慮不會馬上消失，但至少你會發現——
原來每個人都在撐，只是姿勢不太一樣。
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☕ 活動時間
14:00 開始入場
14:30 活動正式開始
14:30 - 15:10 Session one, 年齡刻度
15:10 - 15:25 休息，自由交流
16:00 - 16:30 Session two，心理師告訴你如何鍛鍊心理韌性
16:30 - 17:00 現場自由交流
17:00 活動結束
