





【活動流程】
| 時間 | 講師 | 講題 |
14:00- | 蘇絢慧 | 設立你的職場情緒界限——為情緒設下健康的防火牆 |
| 15:00- 15:05 | Q&A | |
| 15:05- 16:05 | 吳姵瑩 | 釐清自己的內耗心理地圖——給每個人的職場情緒通識課 |
| 16:05- 16:10 | Q&A | |
| 16:10- 16:25 | 中場休息 | |
| 16:25- 17:25 | 林萃芬 | 開發自我心理成長潛能——職場人必練的情緒肌力 |
| 17:25- 17:30 | Q&A | |
| 17:30 | 活動結束 | |
【活動資訊】
【職場不心累——拒絕情緒加班】主題講座
日期:2025/11/29 星期六
時間:14:00~17:30
限量早鳥優惠:早鳥單人票 NT$ 1,980 元
(購票享阿原YUAN 價值 NT$1,880 頂級複方有機精油/10ml正貨一瓶)
一般單人票 NT$ 2,880元;雙人優惠票 NT$ 4,580元
地點:IEAT會議中心(台北市中山區松江路350號)
※ 請留意:本活動票券一旦售出,恕不退款。如無法參加活動,請將票券轉讓給其他參加人。※
【報名專屬療癒好禮】

【延伸工作坊活動】
另有三場【情緒不加班】主題工作坊|由三位諮商心理師接力開課|
進一步帶領學習處理情緒課題,成為守護、陪伴和引領自己前進的力量
11/30 蘇絢慧場次:給自己的職場情緒修復練習:情緒角色覺察和調適練習 點此報名
12/06 吳姵瑩場次:擺脫職場情緒內耗,停止鑽牛角尖的心理清醒術 點此報名
12/14 林萃芬場次:從情緒壓力到心理力量,這樣鍛鍊你的職場情緒肌力 點此報名
【主辦單位】
.為維護上課品質,課程僅限報名學員本人參加,不開放攜伴。
.本活動全面禁止錄音、錄影。
.本活動開放拍照,分享活動時,請注意著作權與肖像權。
.主辦單位將於活動中拍照及錄音、錄影,報名出席視同授權並同意主辦單位得以刊登、發表、公開傳輸、上映及重製上述之內容,並得視需要,在不變更出席者原意下,予以編輯、刪節或其他必要之修改。
.如因天氣或其它不可抗力之因素,主辦單位保留活動終止、延期、及修改之權利。
.主辦單位保留議程安排、地點規劃等相關彈性調整的權利。敬請留意「美麗佳人風格學院」網頁https://class.marieclaire.com.tw/faq 最新公告。
.本活動由國際亞洲出版股份有限公司舉辦,為提供訂購、行銷、客戶管理或其他合於營業登記項目之目的,本公司於營運期間及地區內,將以mail、傳真、電話、簡訊、郵寄或其他公告方式使用您所提供之個人資料,利用對象除本公司外,亦可能包括相關服務的協力廠商,如您有行使個資法第三條之需求或其他需服務之處,請來信本公司客服信箱聯繫:class@mctw.com.tw。





