正向心理學實戰|告別職場焦慮:解鎖「愈快樂,愈成功」的黃金法則
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不再被壓力綁架!您是否正面臨以下困境?
💼 努力工作卻深陷職場焦慮與倦怠,找不到成就感?
💬 常常因溝通摩擦、情緒內耗,影響了人際關係與家庭和諧?
❓ 對未來職涯感到迷茫,想投入助人工作卻不知從何開始?
🔑 正向心理學實戰課:解鎖您「愈快樂,愈成功」的黃金法則!
職場壓力已成為現代人的心理通病。本工作坊特邀心理名師,將哈佛正向心理學的精髓,化為人人可實踐的高效幸福法則。我們不只談理論,更聚焦於實戰應用,幫助您真正將「快樂優勢」運用在工作與生活中。
🎯 課程三大關鍵收穫,一次搞定工作、生活、職涯!
1. 職場情緒管理實戰與高效能(快樂優勢)
學習如何運用正向心理學工具,有效管理職場壓力與內耗情緒。
掌握「快樂優勢」的發揮技巧,改變內在思維,讓您的外在表現與工作效能同步提升。
2. 重建圓滿人際關係(哈佛七大黃金法則)
深度解析哈佛七大黃金法則的精髓,從自我接納出發,重新找回並維護圓滿的人際支援網絡,讓家庭與工作生活同步圓滿。
3. 心理師職涯趨勢剖析(助人工作者實現夢想)
如果您對心理諮詢師、助人工作感興趣,現場專業人員將為您深度剖析未來發展趨勢與進修路徑。助您實現夢想,找到高價值的第二職涯。
誰適合這堂課?
✔ 面臨職場焦慮與人際關係困擾,渴望即時轉變的上班族。
✔ 尋求自我成長,並希望提升生活幸福感與工作效能的個人。
✔ 考慮心理學進修,或希望投入心理諮詢相關助人工作者。
活動時間
星期日 14:00-17:00
貼心提醒:若已過課程日期,您依然可報名下一次的課程(講座),唯熱門活動名額有限,請盡早報名,謝謝您。
🗺️ 活動地點
永誠台北教育中心(台北市大同區延平北路一段 83 號 2F-2)
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